Κλείστε το πρόσωπό σας με τις παλάμες σας και... κρυφτείτε.
Πού πήγε η μαμά;
Κούκου-τσα!
'Ότι κι αν κρύβετε και το εμφανίζετε σε λίγο ξανά το ξετρελαίνει. 'Ένα μωρό μπορεί να παίξει αυτό το παιχνίδι για όση ώρα αντέχει!
Και γιατί να μην το κάνετε και να παράλληλα να κάνετε και κοιλιακούς?
Ξαπλωμένοι στη θέση των κοιλιακών, τα γόνατα λυγισμένα…
Όταν είμαστε τελείως κάτω δεν μας βλέπει το μωρό μας …
Τσάααα!!!
Μόλις κάναμε έναν πολυπόθητο κοιλιακό που δεν βρίσκαμε καθόλου χρόνο να κάνουμε όλη μέρα!
Και συνεχίζουμε…
Κούκου τσα 1
Κούκου τσα 2
Κούκου τσα 3
κτλ κτλ
Πάρτε και παιχνιδάκια κοντά γιατί μπορεί και να βαρεθεί κάποια στιγμή αλλά εσείς να θέλετε να κάνετε πολλούς ακόμα…!!!
Αν πάλι δεν συμβεί αυτό σας έχω μια ακόμα άσκηση:
Στην ίδια στάση που βρίσκεστε, κρατήστε το μωρό, μιλήστε του και παράλληλα ανεβάζετε και κατεβάζετε την λεκάνη!!!
Αρέσει και στο μωρό πολύ αλλά κι εσείς κάνετε την τέλεια άσκηση για γλουτούς και ραχιαίους!!!
* * *
Πέρασαν δέκα λεπτά (5 λεπτά η κάθε άσκηση) και ούτε που το καταλάβατε!!!
Και το μωρό διασκέδασε κι εσείς κάνατε κάτι μαζί του αλλά κυρίως κάνατε κάτι για σας!!!
Γιατί και δέκα λεπτά τη μέρα φτάνουν και με αυτό τον τρόπο δεν είναι δύσκολο να βρεθούν!!!
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου